Ingredientes para el arroz con verduras
- Verduras (cebolla, zanahoria, alcachofas, coliflor, guisantes).
 - 1 taza de arroz integral.
 - 2 tazas de agua.
 - Sal y aceite.
 
Elaboración del arroz con verduras
- Cortamos las verduras bien pequeñas, y las vamos friendo en una olla durante unos 5 minutos.
 - Añadimos el arroz, el agua y la sal y tapamos la olla.
 - Lo dejamos hervir hasta que el arroz esté hecho (depende del tipo de arroz integral puede tardar entre 40 y 50 minutos).
 
En olla exprés queda más bueno este arroz con verduras. Para hacerlo basta con dejarlo a fuego fuerte hasta que silbe la válvula y después 45 minutos a fuego muy lento.
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